贵州大学考研论坛大数据表明:夫妻之间越不争吵越容易离婚-舒音齐

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大数据表明:夫妻之间越不争吵越容易离婚-舒音齐

作者:有鸭蛋
来源 :舒音齐(ID:gh_7707bd187569)
01.
据《2017中国离婚原因数据调查》显示,2017上半年全国各级民政部门共办理离婚登记185.6万对jbdxbl,比去年同期上升10.3%。
其中,“冷暴力”是导致婚姻破裂的重要因素。有数据显示,在发生矛盾的家庭中,有88%的家庭会出现夫妻互不理睬的现象,30%以上的人会出现摔门而去或者摔东西的行为,48%的家庭会出现语言辱骂和言语攻击的行为。
冷暴力,在心理学上也叫“筑墙逃避”,本质为“拒绝、逃避一切不想沟通的事件,以冰冷的态度去对待自己的伴侣”。如果用3个词来概括,那就是:“不闻”“不问”“不看”,具体到夫妻相处上,大致有以下几种类型:
1.将语言交流降到最低限度,有意回避两人接触
你有没有过这样的经历,当你和伴侣沟通时,他总是以“嗯”“哦”“好的”之类的总结语结束你们之间的对话。当你还想进一步沟通的时候,他总是表现得为难和逃避dpcq。这代表着他对你有着隔阂感,希望与你保持一段安全距离。这就是“冷暴力”最浅层的表现——疏离与逃避。
2.漠不关心,把伴侣当做透明
当伴侣对你的敷衍持续一段时间后,就慢慢进阶成“无视”。这种无视不仅表现在对话时,还表现在行动上。
淑娟的老公路达是一个性格木讷的人,淑娟婚前认为路达的踏实,会是一位好丈夫,所以两人恋爱一年后顺利走入婚姻殿堂。
婚后淑娟发现路达的沉默寡言渐渐成为阻隔他们之间关系和谐的巨大问题。生活中不管淑娟和他说什么,路达都只是简单回复“嗯,哦”多利网,后来甚至把淑娟的话当耳边风。面对路达的忽视,淑娟气不打一处来,常常找路达争吵,希望路达能够多注意关心自己,但路达不为所动。
淑娟常常悔恨自己当初为什么找了一个“隐形人”丈夫。
3.停止或敷衍性生活
“性”是“爱”中最好的一种表现,一段好的关系伴随着的必然是自然的且两人都满意的性生活。如果伴侣最开始对你很热情,渐渐地不再和你啪啪啪,或者每次都敷衍了事,你问他原因,和他沟通进货通,他都用“很累”来搪塞你,而你在实际观察中发现,他只是不乐意或者拒绝和你啪啪啪,那你们之间的关系一定是出现了问题。

02.
很多人觉得娜鲁,冷暴力不就是不问不听不看嘛,不疼又不痒,总好过天天吵翻天吧?还真不是。
有研究显示鹦鹉灭火,冷漠不语比大吵大闹对婚姻的伤害更大,更容易导致婚姻破裂。因为大吵大闹虽然不理性,至少还有相互沟通、表达不满的意愿东方靴下本,比较容易知道彼此的想法及感觉。而若是冷漠不语,不但找不出症结,往往还反映出心灰意冷、不愿努力的决心,长期相敬如“冰”的结果,往往会导致外遇。
而且,和动手动脚的“热暴力”不同,“冷暴力”是一种典型的隐性情感暴力商超快车道,很难第一时间发现,看似没有什么问题,却又觉得问题很多,让人不知所措。
晶晶和苏苑恋爱一年进入婚姻,婚前两人关系尚算不错,苏苑耐心晶晶体贴,在朋友认知中,是很默契的一对。婚后,苏苑一直忙于工作,晶晶体谅他的付出和辛苦,也没多说什么。后来,晶晶觉得老这么下去,太影响夫妻感情田震血液病,便和他商量能不能调整下工作节奏。苏苑不置可否,只是“嗯啊”地应着,金容仙但实际上却一点也没改变。晶晶和他争吵,他就那么听着,不反驳也不答应,搞得她有气也没处撒。
晶晶找人诉苦,却被说是身在福中不知福,还说要是遇见一个暴脾气,她就知道什么叫真正地痛苦了。仔细想想,晶晶觉得也有道理,毕竟相较于吵翻天的生活,相敬如宾的生活更安定些。但不知为何,她的内心觉得很压抑。孩子出生后,这种感觉就更加明显了。
晶晶想要和苏苑沟通教育孩子的问题,苏苑总是各种理由拒绝,不是工作太忙,就是太累了以后再说。久而久之,两个人完全没机会沟通这个问题纪泽希。结果就是新天域,苏苑完全按着自己的想法教育孩子,晶晶觉得不妥,找他理论,他不回应,自顾自地坚持。
对于苏苑的冷漠沟通,晶晶很生气,可再和朋友家里什么都不管的隐形老公相比,她又觉得苏苑好像也不算太差孙倩妮。可即便如此,她还是觉得这日子过得疙疙瘩瘩,很别扭致橡树英文版。她很困惑:不打架也不吵架谢雨纷,可为什么我的幸福感一点也不高呢?
事实上,有这种困惑的人不只晶晶一个。心理学家刘吉吉博士通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市两千多个家庭的调查,发现有93%的家庭对自己的婚姻质量不满意,70%以上的家庭有过不同程度的“冷暴力”。

03.
面对“冷暴力”精灵大领主,我们只能忍受或者还击吗?如果我们不愿意放弃深爱的人,有什么好的办法能够融化对面的“冰山爱人”,化解婚姻中的“冷暴力”呢?我想,可以从以下4个方面努力:
1.不要被对方的情绪引导
破除伴侣“冷暴力”的第一个关键点是两个“不要”:
一、不要在对方冷言冷语的时候恼羞成怒。
二、不要在对方试图躲避的时候咄咄逼人。
在一段亲密关系中,如果其中一方是点不着的冰水,那么另一方多数会是一点就着的火山。面对伴侣的冰冷,多数人会用争吵的方式去试图让对方重视自己,比如说出“你怎么可以这样对我两仪未那?”“你是不是想要离婚?要离你就直接说!”“你这是在折磨我!”
这类情绪化的话语,目的是希望对方知道自己做错了刘夏芸,乖乖认错,按照自己的想法改变。但这种操作的结局多数是对方退避三舍,更加拒绝沟通。
2.寻找关键事件
正所谓“冰冻三尺非一日之寒”,“冷暴力”到底是从什么时候开始的呢?
这就是我们需要寻找的关键事件。一个原本疼爱你的人,是从哪个点、哪件事开始对你的态度有所改变,或许就是对这些小事的不在乎,才让你们的关系到了不可收拾的地步。
如果伴侣对你的冷漠不是从相识第一天就开始的,那么请回到他对你冷漠的那一天,去寻找你们之间的“结冰点”。
3.聆听双方真实的需求
很多人都认为使用“冷暴力”的一方就一定是施暴者,承受“冷暴力”的一方就一定是受害者,但其实大部分的“冷暴力”都源自彼此之间的沟通出了问题王有晴。亲密关系中最重要的是看到双方的需求,经过磨合得到满足和实现,一旦被忽略,就很容易出问题。
所以不妨静下来,听一听伴侣最真实的需求,同时也找到你自己真实的需求,这将是化解冷暴力的关键。
4.寻求专业帮助
当你感觉你无法处理你们之间感情逐渐冷淡的问题,你内心渴望挽救维持这段珍贵的婚姻潜行深渊。这时候,不妨求助专业人士,专业的帮助能够让你们能够更好地找到原因,并且协助你们解决问题。

04.
“冷暴力”是当下婚姻中最难以得到法律保护的却极具伤害的行为,但它并非一条死胡同,这隐藏的是伴侣对你和这段关系的无声的抗争。化解这场战争,我们需要看到战争的核心点。爱人的手,其实也在颤抖着,渴望你的温柔。
今日作者:有鸭蛋,舒音齐主笔团团长,国家心理咨询师,反毒鸡汤,不啰嗦,只想带你看清关系真相贵州大学考研论坛,用文字力量疗愈更多人!(舒音齐主笔团,一群最懂你心的情感研究者。)